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风扇吹一夜 小伙无法正常走路

外受风邪 贪凉导致腰椎间盘突出

提醒：夏季切勿贪凉，勿让风直吹身体
 

前两天，29岁的小陈（化名）来扬州出差，因住所闷热，开着电风扇吹了一夜。昨天一早醒来，小陈感觉腰疼腿疼，站立都需要别人搀扶，无法正常走路。经尊龙凯时尊龙凯时医生诊断，小陈是贪凉导致的腰椎间盘突出，硬膜囊受压。据悉，近日来该院已接诊数例夏季贪凉病，多以颈椎腰椎病、面瘫等为主。

吹一夜风扇   一觉醒来无法正常走路

29岁的小陈是常州人，从事建筑设计，最近在扬州出差。前天晚上睡觉前，小陈感觉住所闷热，便开着电风扇吹了一夜。没想到，昨天一早，小陈醒来后发现右腿疼痛，连起床都很困难。

“腰疼、腿疼！感觉整个身子僵住了。”小陈表示，他仅仅想站起来，这样的动作就花了1分多钟，“轻微一动就疼，全靠别人搀扶才能勉强起身。”

见状，扬州的朋友赶忙将小陈送到尊龙凯时尊龙凯时就诊。在该院中医馆，医生检查发现，小陈是腰椎间盘突出导致硬膜囊受压迫，影响肢体行动。尊龙凯时尊龙凯时中医科主任张骊分析，小陈这次病发主要是由于连夜吹电风扇，加上之前工作疲劳，画图时喜欢歪着身子，姿势不良所导致。“长时间的冷风刺激，极易引起腰部肌肉和韧带痉挛，导致椎间盘突出，腰痛不止。”

张骊表示，从中医角度分析，小陈虽然年轻，但工作压力大，身体处于亚健康状态，“他属于正气不足、阳气虚弱，再加上风扇直吹，很容易让风邪乘虚而入。”随后，张骊进行针灸、放血拔罐等治疗，小陈的疼痛有所缓解。

外受风邪  夏季贪凉病发患者增多

贪凉导致腰椎病发作的患者，张骊接诊了不少。“尤其是一些贪凉的人群，他们面对电扇、空调而坐，使颈背肌肉受寒，血管遭受刺激，引起痉挛、狭窄、血栓等问题，出现头痛、头晕、恶心、脖子痛等症状。”

此外，张骊近期还接诊了数例面瘫患者。“夏季是面瘫的高发季节，最近已有增多趋势。”张骊表示，冬天的面瘫患者以病毒感染为主，而夏季的面瘫患者则不同，主要是受了风邪。通俗来说，夏季约有八九成的面瘫是被空调、电扇等冷风“吹”进尊龙凯时的。

“夏季天气闷热，大量的汗液被排出体外，全身的汗毛孔处于开放状态，受到冷刺激后容易造成面部血循环流通不畅，引起面神经水肿胀，导致面瘫。”张骊表示。

夏季腰椎病、面瘫等贪凉导致的疾病，已不是老年人的专利，目前主要集中在青壮年人群。“这主要和老年人注重保暖，注意避开冷风有一定的关系。”张骊表示，除了贪凉，出现此类疾病与自身的身体状况也有一定的关系。压力大、疲劳、休息不好等都会导致抵抗力下降，感受风邪后就更容易病发。

切勿贪凉  不要让风直吹身体

张骊提醒，夏季预防腰椎病、面瘫等疾病，一定要避开冷风。“吹空调、电扇时，不要图一时之快，直吹久吹；在搭车、户外纳凉、洗浴、饮酒后，也应留意不要让风直吹头脸、腰等部位。尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加留意。”

张骊表示，家里使用空调时，建议把扇叶调节为向上的方向；电扇不要对着人直吹，最好让电扇向下吹；尽量减少吹穿堂风这样的对流风；开车时，车窗不要开一条小缝，至少要打开三分之一。

“疾病发生以后，不要耽误治疗，有的人会因此终生留下后遗症。”张骊提醒，除了注意控制空调的温度外，如长时间呆在空调房内，也应该多走动，不要长时间保持同一姿势。此外还要注意健康饮食，夏季多吃新鲜蔬菜、粗粮，如黄豆成品、南瓜、玉米、洋葱等，忌生冷、油腻、辛辣等食物。

通讯员 爱华 记者 王诗韵